الكيفية الأسمى والأوعى في التعامل مع العواطف .. حالات ومشاعر الخوف ..

  الكيفية الأسمى والأوعى في التعامل مع العواطف .. حالات ومشاعر الخوف .. جمع وإعداد نزار محمد شديد لقد كان من أوائل محاولات تغريب الكيان البشري الواحد وتفكيكه : الفصل بين الجسد والعقل ، وهو الميل إلى اعتبار الجسد والعقل كيانين منفصلين . فإننا نقول مثلاً : ظهري يؤلمني ، ذراعي يتعبني ، لو استطعت فقط أن أتخلص من التوتر …

أكمل القراءة »

الكيفية الأسمى والأوعى في التعامل مع العواطف .. حالات ومشاعر الحزن

  الكيفية الأسمى والأوعى في التعامل مع العواطف .. حالات ومشاعر الحزن جمع وإعداد نزار محمد شديد لقد كان من أوائل محاولات تغريب الكيان البشري الواحد وتفكيكه : الفصل بين الجسد والعقل ، وهو الميل إلى اعتبار الجسد والعقل كيانين منفصلين . فإننا نقول مثلاً : ظهري يؤلمني ، ذراعي يتعبني ، لو استطعت فقط أن أتخلص من التوتر في …

أكمل القراءة »

الكيفية الأسمى والأوعى في التعامل مع العواطف .. حالات ومشاعر الغضب

  الكيفية الأسمى والأوعى في التعامل مع العواطف .. حالات ومشاعر الغضب جمع وإعداد نزار محمد شديد لقد كان من أوائل محاولات تغريب الكيان البشري الواحد وتفكيكه : الفصل بين الجسد والعقل ، وهو الميل إلى اعتبار الجسد والعقل كيانين منفصلين . فإننا نقول مثلاً : ظهري يؤلمني ، ذراعي يتعبني ، لو استطعت فقط أن أتخلص من التوتر في …

أكمل القراءة »

أسباب انخفاض الطاقة الحيوية في أجسامنا …

  أسباب انخفاض الطاقة الحيوية في أجسامنا … كل الأشياء الايجابية الجميلة في هذا الكون طاقتها مرتفعة : المحبة , السلام , النجاح , الخير , السعادة  ,الغنى , الوفرة , الجمال , المتعة , الفرح ,الرفاهية , الصحة .. وغيرها و كل الأشياء الغير جيدة في الكون طاقتها منخفضة : المرض , الفقر , الكآبة , اليأس ,الاضطراب , …

أكمل القراءة »

التماريــن لتقويــة العيون والمحافظة على قوة الإبصار …

  التماريــن الضرورية والهامة لتقويــة العيون والمحافظة على قوة الإبصار … التقديم : طبقا للعناصر الخمسة التي يتشكل منها الوجود تقع العينين من ضمن أعضاء (طاقة الشجرة ) لذلك فهى ترتبط بحالة الكبد  ، وكذلك ترتبط بحالة الكلى (طاقة الماء) التى تعتبر هى الطاقة الداعمة لطاقة الشجرة فالعيون المجهدة أو مشاكل البصر تُعنى مشاكل فى الكبد أو الكلى أو كليهما …

أكمل القراءة »

المكان السري للسلامِ في كل منا …

  المكان السري للسلامِ في كل منا … علينا أن نتمعن بتفهم هذه العبارت جيداً .. فهي في غاية الأهمية لكل منا .. ضمن كُلّ منّا ، في قلوبِنا وفي عقولِنا ، يَعِيشُ هناك نوع خاصّ مِنْ الضوءِ. والحقيقةِ ، إنه في كل مكان. فنحن يُمْكِنُ أَنْ نَنْظرَ إلى أفكارِنا على أنها جزيئات علّقتْ في هذا الفضاءِ المُنَارِ الصامتِ. لكن، …

أكمل القراءة »

لكي تبدأ باختبار العيش بسعادة وسهولة أكثر في حياتك ..

  لكي تبدأ باختبار العيش بسعادة وسهولة أكثر في حياتك .. إعداد : نزار محمد شديد هذه قائمة مِنْ 15 بنداً .. إذا استطعت أن تتَخلّى عنها ، سَتَبْدأُ تبشعر بأن حياتَكِ تبدو أسهل بكثير وأسعد كثيراً كثيراً . فنحن نَتمسّكُ بالعديد من الأشياءِ التي تَجْعلُنا نعيش مع الكثير مِنْ الألمِ والإجهادِ والمعاناة –  وبدلاً مِنْ أنْ تَتْركَها تذهب ، …

أكمل القراءة »

اختبر نفسيتك

  اختبر نفسيتك هذه بعض الاختبارات للتتعرف على نفسيتك الداخلية. هذه الصورة هي في الحقيقة ثابتة وغير متحركة , واذا كنت تراها تتحرك فهذا يرجع إلى الضغوط النفسية عندك , وكلما كانت حركتها سريعة يدل هذا أن الضغوط النفسية عندك كبيرة واذا كانت حركتها بطيئة فان الضغوط عندك قليلة ، واذا كانت الصورة ثابتة لا تتحرك فانت بحالة جيدة.   انظر الى …

أكمل القراءة »

College Athletes Lost Another Fight To are compensated

On sunday, A federal appeals court ruled against three track and field athletes who had sued the University of Pennsylvania and the NCAA on the grounds that they were employees who did not receive fair compensation under federal wage and hour laws. Circuit Court of Appeals was the latest setback for college athletes in their multi front fight for pay …

أكمل القراءة »

تمارين هامة للعيون

  تماريــن في غاية الأهمية لتقويــة العيــون طبقا للعناصر الخمسة تقع العينين من ضمن أعضاء (طاقة الشجرة ) لذلك فهى ترتبط بحالة الكبد  ، وكذلك ترتبط بحالة الكلى (طاقة الماء) التى تعتبر هى الطاقة الداعمة لطاقة الشجرة فالعيون المجهدة أو مشاكل البصر تُعنى مشاكل فى الكبد أو الكلى أو كليهما إن كثرة إستهلاك السوائل مثلا ، تُؤدى إلى إرتخاء فى …

أكمل القراءة »